農民曆食物禁忌出版社:源樺作者:李傑、郝建新優惠價:79折221元【隨書附16頁全彩食物禁忌配對&病症飲食禁忌說明】居家必備飲食宜忌指南 ×菠菜+豆腐 結石 ×牛肉+栗子 消化不良 ×芹菜+雞肉 傷元氣 ×紅豆+米 口腔潰瘍 ×花生+螃蟹 拉肚子 ×豬肉+白花椰菜 痔瘡 ×馬鈴薯+…more
一起床就開始瘦的印度超效瑜珈:隨時隨地簡單做,燃燒脂肪不復胖!出版社:上奇時代作者:Manu、雙福優惠價:9折225元一天24小時都不浪費! 一日之計在於晨,從起床就開始你的健康瑜伽瘦身大計: .上午特效瘦身 .下午抗疲勞瘦身 .晚上養心瘦身 .路上隨時瘦身 超簡單!隨時隨地瑜珈一下-10分鐘小動作就讓你瘦,香肩美腿小蠻腰不是夢! 打電…more
物理治療精選8:心肺物理治療學(三版)出版社:禾楓書局作者:晨馨優惠價:95折333元★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。…more
暖活:手腳冰冷隱藏著可怕的危機!66招養成不畏寒的體質,疾病就不會來找麻煩!出版社:平安文化作者:福田千晶優惠價:9折234元為了保暖而穿厚大衣和靴子,會讓身體陷入「可怕的畏寒」! ●習以為常的生活作息,不知不覺中成為要命的陷阱! ●日本各大電視台熱門節目競相邀請的名醫,教你改變生活小細節,就能提升自己健康的能量! 肩頸痠痛、晚上失眠、腰部膝蓋疼痛…more
物理治療精選7:骨科物理治療學(含題庫光碟)出版社:禾楓書局作者:陳世銘優惠價:95折618元★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。…more
幸福,從吃對食物開始:日本5000名女性見證的幸福營養師教妳開運招桃花的飲食法出版社:世潮作者:伊達友美優惠價:79折190元只要吃得對,不管戀愛工作都會改變,身體或皮膚、心臟等等不適的原因與戀愛問題,其實就出在食物裡,因為為「自己是由食物組成的」,不管是愛慕人的心意還是吸引人的氣息,全都是由自己吃的東西組成的。因此,只要從現在起重新評估自己吃的東西,多…more
食癒:中醫經典裡實證有效的超級食物療法出版社:人本自然作者:王鳳岐優惠價:79折205元芒果不只是水果,更是最天然的暈車藥! 消化不良,吃碗白蘿蔔粥更勝腸胃藥。 用豆腐貼敷能消除瘀青,是源於清朝的跌打損傷良方。 原來,中醫經典的傳世名方,在廚房裡就可以輕鬆調配。每天吃的食物之中,隱藏著防病治病的大藥。 本書作…more
要健康就這麼吃!出版社:捷徑文化作者:主婦之友社/編著,吉田美香/監修優惠價:9折288元營養要均衡,飲食要均衡攝取 這種老套的話聽很多, 但到底要怎麼吃才夠營養? 本書為《吃東西前就該拿的營養學分》之改版書 本書提供絕對受用的飲食五分法: 主食(米飯、麵包、麵食) 主菜(肉類、海鮮、蛋、大豆製品) 副菜…more
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