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物理治療精選10：物理因子學

出版社:禾楓書局

作者:劉明豊

優惠價:95折333元

　　★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 　　★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。 　　★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。 …more

健康是選擇：一位營養諮詢教育專家的私人筆記

出版社:大都會文化事業有限公司

作者:廖曉華

優惠價:79折221元

每一道牆，都會有一扇窗；每一個生命，都能找到一個名為健康的出口。　　誰能教你絕不生病的方法？　　沒有！絕對沒有！　　健康是一種態度，健康是一種選擇；　　只有當你選擇了健康，你才能澈底擁有健康。　　17則真實故事，讓你重新認識健康的意…more

瑜伽運動治療：徒手治療師之實用指引

出版社:台灣愛思唯爾

作者:Luise Worle、Erik Pfeiff

優惠價:79折498元

深入淺出的瑜珈運動治療好書!　　瑜伽運動治療－徒手治療師之實用指引是一本具實用性的指南，介紹以瑜伽運動作為常見健康問題的治療性處方。本書的目標讀者群是所有的徒手治療師，以及教授初學者和生理受限或年長學員的瑜伽老師。為了眾多的患者及各…more

這樣吃 減腰圍、降三高(3冊套書)

出版社:方舟文化

作者:富田公夫、宮崎滋、寺本民生、小山律子、成田和子

優惠價:9折629元

台灣約五百萬人有三高問題，是罹患心血管疾病、糖尿病高危險群。2011年有近五萬人死於相關疾病。研究發現，適量且多樣攝取苦瓜、紅麴、橄欖油、核果等色深、味濃食物，可有效降低血壓、血脂、血糖等三高問題。　　近日天氣變冷容易造成血管收縮、血…more

動！不動就痠痛！健骨活血甩老操：氣功醫學博士教你「正確動」，3分鐘甩掉「老、病、痛」！(附50分鐘動作示範影音光碟)

出版社:蘋果屋

作者:魏玉龍

優惠價:199元

為什麼明明沒病，卻全身沒勁、痠痛不斷！日常作息暗藏哪些恐怖陷阱，讓你身體面臨早衰、慢性病、癌症的威脅！還有連醫生也治不好的「亞健康症」，竟然人人有獎！　　專家證實：「每天超過2小時坐著不動，平均少活3年！」　　「久坐少動」就是當今比…more

103歲的健康奇蹟 崔爺爺養生保健操：人生66才開始，103歲能劈腿，頭能頂地，腿可繞頸(附DVD)

出版社:時周

作者:崔介忱、中天電視

優惠價:79折205元

作息規律　　如果要健康，生活作息一定要規律！而且是要持續地規律！　　我早上四點就起床，我就會把門窗都打開，因為早上樹吐氧，所以先呼吸一下，這才回床上開始練功。　　先是龜息法。仰臥在床上，舌頭輕輕地抵住上顎任督二脈交會處，然後慢慢吸…more

洋子的60味美療茶

出版社:維綺文化

作者:廣末洋子

優惠價:9折252元

60味漢方茶以簡易的方式取有效的茶湯　　取材自絲瓜皮、 西瓜皮、 橘子皮等天然溫的蔬果或青草、中藥　　療效包含：減肥、消腫、美白、去脂、除斑、去痘、經期不適、失眠、感冒與日常保健等本書特色　　少見的漢方美療茶　　以簡易的方式取有效的茶…more

睡好覺：改善你的枕頭、睡姿、睡眠環境，遠離失眠不是夢，病痛統統不見了！

出版社:時周

作者:山田朱織

優惠價:9折234元

你是否整夜輾轉反側、難以入睡？　　你是否經常半夜醒來、早上起床精神疲倦？　　你是否換了枕頭也睡不著、越睡頭越痛？　　小心，睡眠障礙已經找上門！　　數羊、睡前喝酒都能助眠？　　找回本能五感－－聽覺、視覺、觸覺、嗅覺、味覺，追求「睡眠…more