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洋子的7日瘦身湯

出版社:維綺文化

作者:廣末洋子

優惠價:9折252元

七種不同體質的人各有適合的茶　　七天喝美味的湯來調整身體狀況　　善用上帝造物7天的密碼、用7天來改善健康創造美麗　　洋子將自己數十年幫助眾多女性的經驗分享給大家　　愉快清鬆的七天變瘦變美立的生活方式　　七天裡有美味多變化的瘦身食譜、…more

中醫食療與養生

出版社:禾楓書局

作者:王鳳英、顧祐瑞/合著，沈立言、何禮剛/總校閱

優惠價:95折428元

本書主要介紹中醫食療的基礎理論、製作，和中醫食療飲食的應用等基本知識，適合於食品營、護理專科及大學相關科系學生，作為接觸中醫食療之入門書籍。　　本書的內容包括下列二大部分：第一篇陳述「中醫食療的基礎理論與製作」，第二篇為「中醫食療…more

纖體瑜伽，滾出好美麗：用輪棒打造輕盈窈窕，雕塑馬甲線誘人體態不是夢(附示範光碟)

出版社:台視文化

作者:陳玉芬/著，子宇影像、張緯宇/攝影

優惠價:9折333元

★ 女子天團 S.H.E. Ella美麗推薦！　　★ 搭配輪棒，讓瑜伽的健身、纖體效果再升級！　　★ 隨書附贈　　邱素貞瑜伽天地輪棒瑜伽DVD全集　　邱素貞瑜伽天地輪棒瑜伽「免費體驗課程2堂」（價值1600元）　　黑檀木輪棒「現金500元折價…more

藥膳健康久久

出版社:大展

作者:柳達棨

優惠價:9折225元

物理治療精選1：解剖與生理學(含職能治療)(含題庫光碟)(四版)

出版社:禾楓書局

作者:駱明潔

優惠價:95折551元

　　★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。　　★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。　　★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。…more

要健康就這麼吃！

出版社:捷徑文化

作者:主婦之友社/編著，吉田美香/監修

優惠價:9折288元

營養要均衡，飲食要均衡攝取　　這種老套的話聽很多，　　但到底要怎麼吃才夠營養？　　本書為《吃東西前就該拿的營養學分》之改版書　　本書提供絕對受用的飲食五分法：　　主食（米飯、麵包、麵食）　　主菜（肉類、海鮮、蛋、大豆製品）　　副菜…more

腰瘦微斷食：讓你免疫力提升，內臟與皮膚回到20歲，不知不覺就瘦10公斤

出版社:尖端

作者:石原結實

優惠價:79折198元

長壽研究專家、飲食療法醫學博士 健康享瘦力作中國時報資深醫藥記者 張翠芬誠摯推薦　　早餐微斷食，變瘦10公斤！！！　　甩肉不挨餓，早餐喝果汁，午餐晚餐正常吃，享「瘦」好簡單！　　●變瘦！　　●免疫力提升！　　●肌膚與內臟器官變年輕！　…more

超級食物：未來的食物與藥物

出版社:稻田

作者:大衛．沃夫

優惠價:9折567元

越來越多人開始接觸有機食品與自然保健，有機食品浪潮席捲了連鎖食品雜貨店，我們所接觸的眾多消費者，對有機產品的購買能力都正在提升；你想加入引領潮流的探索之旅，瞭解如何攝取最健康的食物嗎？　　超級食物既是食物也是藥物，兼具了雙方元素，…more