跟著按摩師學養生出版社:白橡文化(永續經銷)作者:祝剛優惠價:9折315元詳細介紹了40餘種按摩養生方法,針對現代都市人常見的健康困惑,由按摩師簡述其病因、釐清迷思及預防保健知識,使讀者學會大量簡單實用、行之有效的自我按摩和保健方法。 如何才能趕走失眠,讓「好夢成真」?按摩師認為,在心理調節以及養成良好…more
57健康同學會:破除關鍵57健康迷思!出版社:凱特文化作者:潘懷宗、隋安德、張雅芳、東森財經新聞台優惠價:9折288元唯一為你專業彙整的最即時、擲地有聲的健康生活建言書 飲食健康新發現,醫療技術與藥品新突破,良好生活方式新見解。 第一時間的幸福! 你一定要Update的57則醫學新知 57項健康關鍵,一次聚焦 時刻為自己無形的財富精打細算! ★…more
吃飯學問大:阿公阿嬤活跳跳的長壽秘訣 粗茶淡飯讓你隨便吃 免忌口 好健康出版社:台視文化作者:幕內秀夫優惠價:9折216元古今中外,有太多人在尋找長生不老的祕方、可治百病的萬靈丹。從以前的紅茶香菇、到優格、蘆薈、小麥草汁,到蔬菜湯、紅酒、納豆、薑等各式各樣的東西,都引發了對健康有益、可使疾病痊癒的風行熱潮。 但是,如果這方法是錯誤的,隨著奉行者增加…more
生理期調養特效食譜(新版)出版社:源樺作者:林禹宏/著;洪尚綱、蕭千祐/審訂優惠價:9折252元元氣美女生理期食養指南 生理週期28天 決定女人一生健康 吃出好體質,年輕不顯老! 好好把握調養身心的關鍵 肌膚、身材都變好! 經前保養.經期照護調養.健美加分 ●營養師推薦170道養身元氣料理 ●完整解析營養功效,…more
客製化健康時代:健康樂活、精彩人生出版社:張老師文化作者:江漢聲優惠價:9折252元醫學教育大師William Osler說:「醫學,是不確定的科學。」它不像物理、數學或化學,有一定的理論和數據;醫學是「人」的科學,人體的奧妙就在沒有兩個人是完全一樣的;因此,照顧每個人的健康,還是要以個人的身體、生活、環境和思維去考量。 這…more
無病一身輕,不生病的養生方式:90%的病都是自己引起的,自癒力靠自己!出版社:養沛文化作者:孔令謙優惠價:9折252元不吃藥的養生方式,讓你健康不生病! 當代人類45%的疾病和60%的死因都與生活方式有關, 這充分說明我們的健康正面臨不健康的生活方式嚴重威脅! 因此,在追尋健康的努力中,最應該關注、最簡便易行的是, 改變不健康的生活習慣,採納正…more
簡文仁出招.3C痠痛症候群投降:懸空是痠痛之本,倚賴3C成癮,筋骨酸痛就是最明顯、最立即的傷害。(附DVD)出版社:大塊文化作者:簡文仁優惠價:79折277元科技帶給人們的投資報酬率,有人覺得:追錢更輕而易舉、享受更唾手可得。簡文仁卻認為,金錢可以數,可數叫MANY,但是健康是MUCH,是不可數的,是無價的!40歲以前,用健康換金錢,那40歲以後、50歲以後呢?太多人用金錢想方設法要換回健康,這樣的…more
物理治療精選5:操作治療與輔具學出版社:禾楓書局作者:胡柏婷、葉佳文優惠價:95折342元★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。…more
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