BOOKcall｜博客來, 博客來網路書店, 博客來書店, 博客來網路書局

史上最完整的蔬果飲食圖鑑：營養功效、挑選、保存、烹飪

出版社:和平國際

作者:三慧文創工作室

優惠價:199元

蔬果食材的搭配與料理方式是一門理論與實用並重的生命與生活科學。人類為維持生命和生長發育，必須依賴所攝取的食物養分。養分於人體內經消化、吸收、運輸，才能被體內的器官、組織和細胞利用，以構成身體的結構成分，提供生命與活動所需能量以及調…more

超美體椅子操：讓妳腿長臀翹，腰不痠背不痛，一整天活力滿點！

出版社:貓頭鷹

作者:趙誠俊、崔潤僖

優惠價:79折261元

掌握1-2-3-4-5法則從此再也不用擔心「沒時間」運動！　　「最近代謝變差了」、「現在一胖就很難瘦回去呢」、「整天坐著下盤都變大了」，你，或是你身邊的朋友一定說過這些話吧？每天花超過8小時的時間，在辦公室的電腦前努力工作的你，是不是經常在…more

美姿美儀實務：內在．養成與應用

出版社:華立圖書

作者:陳淑娟

優惠價:9折360元

本書特色　　隨著個人形象與職場競爭力議題的興起，近年來「美姿美儀」儼然成為顯學，但坊間專業書籍卻十分有限。有鑑於此，作者以其十餘年空服員座艙長、教官，以及任教大學航空運輸科系之專業背景，針對「美姿美儀」各項課題，從內在涵養、外在儀…more

食療精選(上冊)

出版社:星島

作者:江一葦

優惠價:9折441元

《食療精選》針對常見的健康問題，提供各種有療效的食療及湯水方。全書分兩冊，上冊包括：補氣血、內科、婦科、兒科；下冊涵蓋：美容健美、雜病、外科、五官科及老人病。內容均以江一葦醫師曾診治的病人為例，記錄食療及湯水方對病者的療效，是健康…more

實證物理治療

出版社:禾楓書局

作者:胡名霞、曹昭懿、蔡美文...等/合著，吳英黛/總校閱

優惠價:95折428元

《實證物理治療》一書理論篇闡述以實證為基礎的物理治療之各個面相，包含定義與歷史發展、統計的基本概念、文獻資料的解讀、搜尋與評價能力等；實務篇更從物理治療的五大科「神經、骨科、呼吸循環、小兒、老人」切入，實際帶領讀者進行臨床處置的實…more

李鳳山飪養之道

出版社:商周出版

作者:李鳳山

優惠價:79折277元

飲食是最原始的養生之道　　李鳳山師父不僅教您吃得美味又健康　　還讓您從烹飪中涵養心性　　當代修養大師李鳳山師父不僅教授「平甩功」和修性心法，更重要的是，他也相當重視飲食養生之道，本書就是李鳳山師父傳授梅門弟子的廚房是最好的修行場、…more

提高體溫就健康 100項法則

出版社:漢欣

作者:川(山鳥)朗

優惠價:9折216元

去除虛冷治百病！奇蹟的法則　　「體溫只要上升1度，免疫力就可提升5 ~ 6倍」　　「體溫一超過37度，NK細胞就會攻擊癌細胞」　　「比起測量體重，檢測體溫更能得知自己的健康程度」　　「走路前先進行肌肉訓練，可以有3.5倍的瘦身效果」　　「每日所…more

呷好．卡健康：1+1>2營養食材方程式

出版社:流行風

作者:三浦理代、永山久夫

優惠價:9折359元

嚴選150種以上的常用食材　　傳授200種以上的食材搭配法　　讓你吃得聰明、吃得健康！　　你知道蠶豆+白飯可以消除疲勞嗎？　　你知道雞肉+南瓜能夠預防感冒嗎？　　這不只是一本食材百科，更是一本食材搭配手冊，　　讓你吃每樣東西都能1+1>2，…more