中西醫健康養生寶典1+2 (共兩冊)出版社:天下文化作者:中國醫藥大學暨醫療體系教授和醫療專業群優惠價:7折559元哪些徵兆可能是身體發出的求救訊號? 小心,你的健康正不知不覺流失中…… 如果你 .經常胸口灼熱,還有口臭,小心,你可能有胃食道逆流。 .小便時疼痛、還頻尿,小心,你可能有泌尿道感染。 .刷牙時會流血、牙齦腫痛,小心,你可…more
養生之道出版社:Airiti Press Inc.作者:史勇偉優惠價:9折270元兼採中西雙方的養生文化,結合作者自身的體證,實用性很高的養生書。 II型糖尿病無需吃藥,能控制正常 癌症不都是絕症,治療後可以康復 中西雙方的養生結晶,作者自身的保健體證 作者曾患上嚴重的高脂血症和糖尿病,由於堅信「是藥…more
超簡單養生功:讓你長壽又健康出版社:書泉作者:吳季華優惠價:7折140元成功人生的關鍵-健康、體能與樂活 你知道你的身體正在缺氧嗎?你知道身體缺氧的恐怖性嗎?其實你正朝著癌魔一步一步前進! 沒有健康的體能,你只能「看」別人成功! 強烈的競爭、巨大的壓力、污染的環境……現代都會人的生活型態,只會讓…more
實用營養學(五版)出版社:華杏作者:謝明哲、胡淼琳、楊素卿等/編著優惠價:95折523元本書以2011年衛生署最新版(第七版)「國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)」做為修訂之依據,內容包括熱量、蛋白質、十四項維生素及八項礦物質,並著重於膳食營養素與慢性疾病預防之討論。 全書涵蓋「基礎營養學」及「生命期營養學」二大領域,除…more
這樣吃,心血管最健康!出版社:天下文化作者:卡爾德威爾.耶瑟斯汀優惠價:79折277元掌握10大飲食關鍵,啟動心血管「自癒力」20年的營養試驗,令人振奮的成功案例,178道美味創新食譜,讓你從今天開始.血管暢通 .降低膽固醇 .輕鬆瘦身.不再胸悶心絞痛 .遠離中風及心肌梗塞★亞馬遜網路書店健康暢銷榜上長銷書!2008…more
營養師瘦身私房菜出版社:跨版生活圖書出版作者:張翠芬、林思為優惠價:9折269元瘦身,除了讓身型變美外,更是為了健康著想,不少疾病如中風、脂肪肝、癌症都與肥胖有莫大關係。 坊間的瘦身方法琳瑯滿目,萬一選擇不當,不但無效,更會危害健康,我們該如何選擇?本書由兩位註冊營養師撰寫,為你開啟健康瘦身的「康莊大道」!…more
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