手指操的驚人效果:提升智能、學業、記憶力,活到100歲都不癡呆出版社:如何作者:白澤卓二/監修優惠價:79折190元最受歡迎的國民手指操:實驗證明,能有效開發腦力,預防腦部退化!你一定要會的手指操:坐車、開會、上課,甚至放空時,隨時隨地想到就做! 3-6歲【學齡前幼兒】→刺激腦部發育.提升智能 7-22歲【在學學生】→強化學習力.開發大腦潛能 2…more
美麗由根本開始: 排毒美容中醫湯水出版社:跨版生活圖書出版作者:徐思濠優惠價:9折269元沒有皮膚差的女人,只有用錯方法的女人 「賺女人錢總是比較容易!」理由很簡單,BB Cream、保濕精華等化妝品、護膚品都是女性的必需品,為了提升肌膚的彈性、水份、遮蓋小瑕疵、美白,不論便宜或昂貴,最緊要Work!……然而,許多時候,即使用了…more
樂活養生新觀念:中老年不可不知的生活智慧出版社:達觀作者:張素芬優惠價:9折225元從飲食類、藥物類、生活類三大方面切入, 提供中老年人簡單實用的養生觀念與做法。 奉勸中老年人: .不可偏食植物油! .不可常喝啤酒! .不可長期吃粥! .不可多吃瓜子! .不可多服維生素! .不可服用藥酒! .不…more
你可以更年輕出版社:商訊作者:張嘉麟、郭安妮、李世明、香娜Shenna優惠價:9折234元作者簡介香娜Shenna 本名徐尚懿,畢業於美國加州大學 UC Davis心理學系,個人經歷橫跨演藝娛樂、時尚美妝、寫真創作、兩性議題、社會觀察評論,以大方優雅的談吐與犀利幽默的文筆,被譽為華人地區深具話題影響力的「多采美魔女」。 目前投入頂…more
呷好.卡健康:1+1>2營養食材方程式出版社:流行風作者:三浦理代、永山久夫優惠價:9折359元嚴選150種以上的常用食材 傳授200種以上的食材搭配法 讓你吃得聰明、吃得健康! 你知道蠶豆+白飯可以消除疲勞嗎? 你知道雞肉+南瓜能夠預防感冒嗎? 這不只是一本食材百科,更是一本食材搭配手冊, 讓你吃每樣東西都能1+1>2,…more
對症藥膳養生事典(修訂三版)出版社:源樺作者:洪尚綱、郭威均、紀戊霖優惠價:9折359元養生藥膳四季皆宜,調理身體健康加分本書特色 ◎298道滋補藥膳 精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。 ◎60種常見症狀 養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助…more
醫生沒教的養生宜忌出版社:俊嘉文化作者:SWALO視覺設計中心優惠價:9折252元
美魔女「氧」生術出版社:華志文化作者:趙叔碧優惠價:9折252元你的身體不能沒有氧!缺氧是健康與美麗的大敵 缺氧會造成代謝障礙,使身體提早老化。當細胞在缺氧情況下,會很明顯地造成新陳代謝過程減緩甚至停止,導致惱人的面黃、暗瘡、粉刺、毛孔阻塞等肌膚問題。 若是長期缺氧者,更會出現記憶力衰退、…more
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