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止咳潤肺特效食譜(新版)

出版社:源樺

作者:洪尚綱/著，蕭千祐/審訂

優惠價:9折252元

快速止咳、止喘、無副作用　　鎮咳化痰˙改善氣喘˙強化體質　　防治感冒˙保護喉嚨和呼吸道˙抗過敏　　健肺養生自救食療法　　神奇中醫養生智慧　　溫和療法調養根治　　● 醫師專家推薦：自療止咳10大祕訣　　● 15種潤肺養生明星中藥…more

要健康就這麼吃！

出版社:捷徑文化

作者:主婦之友社/編著，吉田美香/監修

優惠價:9折288元

營養要均衡，飲食要均衡攝取　　這種老套的話聽很多，　　但到底要怎麼吃才夠營養？　　本書為《吃東西前就該拿的營養學分》之改版書　　本書提供絕對受用的飲食五分法：　　主食（米飯、麵包、麵食）　　主菜（肉類、海鮮、蛋、大豆製品）　　副菜…more

史上最完整的蔬果飲食圖鑑：營養功效、挑選、保存、烹飪

出版社:和平國際

作者:三慧文創工作室

優惠價:199元

蔬果食材的搭配與料理方式是一門理論與實用並重的生命與生活科學。人類為維持生命和生長發育，必須依賴所攝取的食物養分。養分於人體內經消化、吸收、運輸，才能被體內的器官、組織和細胞利用，以構成身體的結構成分，提供生命與活動所需能量以及調…more

對症藥膳養生事典（修訂三版）

出版社:源樺

作者:洪尚綱、郭威均、紀戊霖

優惠價:9折359元

養生藥膳四季皆宜，調理身體健康加分本書特色　　◎298道滋補藥膳　　精心設計298道營養美味的藥膳食譜，並依功效分類，讓您對症調養身體。　　◎60種常見症狀　　養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助…more

身體健康完全使用手冊

出版社:華品工作坊

作者:小林惠美

優惠價:9折252元

到底怎樣才是健康？你的生活方式、生活環境、心態、運動以及飲食與健康有什麼關係？如何才能體察自己是否處於健康狀態？本書從生理、心理兩方面介紹上班族需要注意的各個方面，以及如何保護自己的健康。本書的特點就是注重技巧性，如心理壓力，大家…more

水電功：自體荷爾蒙分泌功法

出版社:白象文化

作者:王惠海

優惠價:9折169元

以水發電，激發身體自癒機制，體內環保不求人 　　多喝水可以保健康？看過本書，你會找到正版的喝水健康法！　　作者祖傳的「賢如嵌水」保健法首次公開，以中、英、日三種語言同步發表。　　教你如何正確的喝水，並用水在體內產生電荷以刺激自體賀爾…more

約翰．羅彬斯食物革命最新報告

出版社:聯經出版公司

作者:約翰．羅彬斯

優惠價:79折253元

他改變你思考食物的方式，他影響你的飲食！　　他曾獲頒瑞秋．卡森獎（Rachel Carson Award）、史懷哲人道主義獎（Albert Schweitzer Humanitarian Award）、和平修道院良知勇氣獎（Peace Abbey』s Courage of Conscience Award），以及綠色美國終身…more

物理治療精選7：骨科物理治療學(含題庫光碟)

出版社:禾楓書局

作者:陳世銘

優惠價:95折618元

　　★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 　　★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題，內容詳盡完整。　　★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟，方便讀者自我測驗評量。…more