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個人實相的本質 第5輯(有聲書附10CD)

出版社:賽斯文化

作者:許添盛

優惠價:79折695元

我們並不是任由潛意識擺佈，也不是全憑無法瞭解的力量控制，我們其實是「躺在生物屬性之中的神」。透過思想和感覺的具現來創造經驗，本來就是我們天生擁有的能力，沒有一個人是例外！《個人實相的本質》是一部最紮實的修行法，來認識我們的實相本質…more

救命飲食＋紅色牧人的綠色旅程（暢銷5週年．紀念收縮套書）：21世紀最有影響力的飲食指南

出版社:柿子文化

作者:T．柯林．坎貝爾、霍華．李曼

優惠價:7折511元

2000萬人見證，不可思議的暢銷，　　營養學研究竟然也那麼賣；　　吃前不看會哭的恐怖真相，　　超黑心美國牛養殖內幕一舉公開！　　【救命飲食】　　★全世界翻譯14種語言，超過300家電視、廣播、報章雜誌等媒體爭相報導，2000萬人見證推薦　　★全…more

實用營養學（五版）

出版社:華杏

作者:謝明哲、胡淼琳、楊素卿等/編著

優惠價:95折523元

本書以2011年衛生署最新版（第七版）「國人膳食營養素參考攝取量（DRIs）」做為修訂之依據，內容包括熱量、蛋白質、十四項維生素及八項礦物質，並著重於膳食營養素與慢性疾病預防之討論。　　全書涵蓋「基礎營養學」及「生命期營養學」二大領域，除…more

神奇蔬果汁自然養生法

出版社:源樺

作者:王森德、王基宗、李青蓉、麥素英/審訂

優惠價:7折279元

吃對食物讓你更健康 60種種對症自然療法　　沒有塑化劑，只有健康！　　60種對症自然療法　　蔬果汁神奇功效大發現　　新鮮蔬果是營養素寶庫　　吃對超級營養素—蔬果植化素　　天天健康活力旺！　　◎ 適合四大族群的養生保健蔬果汁　　如何幫上班…more

超美體椅子操：讓妳腿長臀翹，腰不痠背不痛，一整天活力滿點！

出版社:貓頭鷹

作者:趙誠俊、崔潤僖

優惠價:79折261元

掌握1-2-3-4-5法則從此再也不用擔心「沒時間」運動！　　「最近代謝變差了」、「現在一胖就很難瘦回去呢」、「整天坐著下盤都變大了」，你，或是你身邊的朋友一定說過這些話吧？每天花超過8小時的時間，在辦公室的電腦前努力工作的你，是不是經常在…more

降低高血糖特效食譜（新版）

出版社:源樺

作者:康鑑文化編輯部/著，何一成、蕭千祐/審訂

優惠價:9折252元

吃出健康 效果立見　　●吃對食物有效降低高血糖　　●營養師推薦150道高纖低醣料理　　●19種降低高血糖明星食品　　●有效降糖飲食祕訣大公開　　血糖值過高 小心！　　動脈硬化、心臟病、腦中風、腎病變、失明！　　飲食＋運動＋藥物＝降低血糖＋…more