氣血的旋律：血液為生命之泉源，心臟為血液之幫浦 揭開氣血共振的奧祕
- 王唯工 教授，大塊文化，出版日期：2010/01/26
《氣的樂章》、《水的漫舞》延伸巨作氣的饗宴，血的旋律洞悉病毒感染、高血壓與心血管堵塞病毒感染 、高血壓、心血管堵塞在脈診臨床上的全新發現及其成因中醫及西醫，看似沒有太多交集，卻有一個...more
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董事長養生內功
- 江國政,魏巧珊，遠流，出版日期：2015/01/01
用對了方法，不管是呼吸、施力，隨時隨地都能幫自己打造好體質，天天好精神、好健康。 內功其實並不神祕，它是一種歷史悠久的養生運動。可被具體定義為：一、一種以丹田為核心的整勁...more
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喬科維奇身心健康書：14天逆轉勝營養計畫
- 諾瓦克．喬科維奇，商業週刊，出版日期：2014/03/25
成長於塞爾維亞戰火的平凡男孩，靠家人借錢踏入網壇， 卻又胖又慢、過敏纏身，動輒氣喘發作以致狼狽棄賽。 這個被譏笑唱衰的B咖，怎麼成為破天荒連贏43場的球王？他傾聽身體說話、勇敢嘗試、不...more
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日本名醫實證22種：「3日走路瘦肚法」3個月腰瘦17cm
- 川村昌嗣，三采，出版日期：2014/12/26
只要腰圍-1cm，外表年輕5歲。 一吸一吐+正確走路法，3天就能瘦！ 如果你忙到沒時間運動、整天屁股黏在椅子上、不想花錢上健身房，這套「走路瘦肚法」將是最適合你的運動。免節食、免...more
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健康，從睡眠開始！台大醫院睡眠中心的22堂課
- 台大醫院睡眠中心團隊，原水，出版日期：2013/06/08
小心睡不夠、睡太多，睡不著，許多慢性病跟著來報到！睡眠是為了讓運作疲憊的大腦與身體，獲得充分的休息與精力的回復。對於正常人，只要閉上眼，不消幾分鐘就能安穩入睡，醒來精神百倍，相對於...more
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七田真最新胎教（修訂版）
- 七田真，世茂，出版日期：2012/06/28
BBH與網路上，最多媽媽熱烈推薦的胎教必讀書籍暢銷台日韓十餘年，各國媽媽一致推崇，絕對能生出超好帶寶寶的胎教書籍日本右腦教育之父 七田真 經典著作「胎兒會受媽媽的所有思緒，以...more
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李思儀不藏私美容秘訣
- 李思儀，商周出版，出版日期：2014/11/13
微整形、保養品真的能延緩肌膚老化嗎？網路盛傳的檸檬水減肥真的有效嗎？紅豆水該怎麼喝才能真正消水腫？粉刺、痘痘冒不停怎麼辦？一早起床變成熊貓眼圈怎麼辦？多喝水就能擁有水嫩肌？中...more
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瘦腹力：完美打造「瘦體骨架」，6週持續燃脂提高代謝，強化肌力遠離痠痛！
- 甘思元 Kenny，漫遊者文化，出版日期：2014/08/12
沒有瘦不了的肚子！ 國家級運動健護教練徹底解決你的胖肚子危機， 甩腹油˙塑曲線˙緊實腰˙不復胖 輕鬆向鮪魚肚、游泳圈說再見。除了瘦，還要有力！男人女人都需要！瘦腹力，不光只是「瘦」...more
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