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懶人健康術：每天1分鐘，健康So Easy！

出版社:風雲時代

作者:王新榮

優惠價:7折139元

◎懶人健康術大公開！每天1分鐘，健康So Easy！為你量身打造的健康寶典！　　◎科學實用的養生常識，易學活用的保健訣竅；百無禁忌的飲食門道，笑口常開的快樂秘訣！　　◎簡單養生，輕鬆健康，讓你吃喝玩樂也可以一樣健康。　　只有健康，才能擁有…more

對症藥膳養生事典（修訂三版）

出版社:源樺

作者:洪尚綱、郭威均、紀戊霖

優惠價:9折359元

養生藥膳四季皆宜，調理身體健康加分本書特色　　◎298道滋補藥膳　　精心設計298道營養美味的藥膳食譜，並依功效分類，讓您對症調養身體。　　◎60種常見症狀　　養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助…more

奧修談瑜伽：提升靈魂的科學(附奧修演講DVD及奧修典藏卡)

出版社:生命潛能

作者:奧修

優惠價:79折221元

瑜伽是風靡全世界的健康功法，現代人經由修習瑜伽伸展肢體、調節呼吸，雕塑身體曲線，改善文明病的症狀，然而奧修說：別把瑜伽止於身體層面，讓它帶領你瞥見更多！當你做著瑜伽，你靜靜維持一個姿勢，你就是在滋長「在」的能力，恆常不動將幫助你歸…more

完全排毒湯：強化生命力的阿育吠陀式食療

出版社:健行

作者:蓮村誠、青山有紀

優惠價:9折288元

幫助你瞭解關於排毒的一切：　　●排毒食材　　●積毒食材　　●香料辭典　　●排毒生活　　●印度酥油、烤餅的作法　　●提升免疫力飲品的作法     現代人因為生活與飲食習慣的改變，導致身體每時每刻接觸的毒素不勝枚舉，它們…more

神奇蔬果汁自然養生法

出版社:源樺

作者:王森德、王基宗、李青蓉、麥素英/審訂

優惠價:7折279元

吃對食物讓你更健康 60種種對症自然療法　　沒有塑化劑，只有健康！　　60種對症自然療法　　蔬果汁神奇功效大發現　　新鮮蔬果是營養素寶庫　　吃對超級營養素—蔬果植化素　　天天健康活力旺！　　◎ 適合四大族群的養生保健蔬果汁　　如何幫上班…more