BOOKcall｜博客來, 博客來網路書店, 博客來書店, 博客來網路書局

女中醫告訴你如何吃補養瘦

出版社:源樺

作者:張鶴瑤

優惠價:7折266元

女人的健康靠自己女性自療養護寶典 美麗健康跟著來　　弄懂五行、善用五行 掌握不生病的紀律　　37種五臟保養方案　　17種五行養顏美體祛病功法　　12種蘊含五行智慧的食療和經絡調治法　　「五行屬性查詢表」：依出生日期，查知自己的五行屬性，找…more

你不得不吃的73種好食物

出版社:知青頻道

作者:李淵之

優惠價:9折198元

受用一生的營養顧問　健康達人的必備之書好食物勝過好醫生，讓廚房真正成為健康開始的地方。吃什麼？如何吃？73種健康美味決定了你的生命品質和生命長度。　　食中有醫，醫中有食。　　想要吃出健康，吃出幸福，吃出美麗，關鍵是在「對」的階段，吃…more

懶人健康術：每天1分鐘，健康So Easy！

出版社:風雲時代

作者:王新榮

優惠價:7折139元

◎懶人健康術大公開！每天1分鐘，健康So Easy！為你量身打造的健康寶典！　　◎科學實用的養生常識，易學活用的保健訣竅；百無禁忌的飲食門道，笑口常開的快樂秘訣！　　◎簡單養生，輕鬆健康，讓你吃喝玩樂也可以一樣健康。　　只有健康，才能擁有…more

金針菇減肥力

出版社:晨星

作者:江口文陽

優惠價:79折198元

別再迷信毫無根據的減肥偏方了！　　只要每天攝取100公克金針菇　　就能收到驚人的減肥效果！　　新發現！改善便秘、提升免疫力、減少內臟脂肪、清潔血液、降低血糖、提高體溫、對花粉症也很有效！特別是對於解除便秘有奇效。用最新的科學可以直接證…more

開心嗯嗯：10日減肥泡菜湯

出版社:維綺文化

作者:王青

優惠價:9折125元

1.市面上 第一本泡菜湯瘦身食譜　　2.取材簡單作容易　　3.不用挨餓不會拉肚子懶人不必跑馬拉松 健康輕鬆的漂亮減肥　　4.超簡單10 日食譜易讀好用 上手容易 書價平易近人只要139元本書特點　　1.非常多元的泡菜食譜 　　2.開本大頁數少閱讀容易沒負…more

你的身體幾歲了？

出版社:采竹

作者:李燕/著、吳建宏/審訂

優惠價:9折216元

增進活力、體力、壽力的運動方案　　不運動導致全世界每年有530萬人因此死亡　　每天最少運動15分鐘，就可多活3年　　每天做30分鐘的有氧運動，可改造心智與智商、減緩老化速度及糖尿病風險　　每週進行80分鐘到3小時的中強度有氧運動，就能改變罹患…more