這樣做,不生病:110種讓健康更靠近的生活小習慣、飲食療法與心裡舒壓方法出版社:漢宇作者:元氣星球工作室優惠價:9折151元導正錯誤的生活常識,建立正確觀念, 每天改變多一些,你就能輕鬆掌握健康! 14種日常生活小常識+多種改善常見慢性病的96道食譜+16種不可忽視的心理健康疾病介紹+每日常見主食營養成分表本書特色 健康不代表一切,但失去健康就會失去一…more
慢活的餐桌:地中海飲食的長壽奇蹟出版社:采竹作者:簡芝妍優惠價:9折252元吃對了,人人都能活過99 世界衛生組織公開推薦的長壽養生飲食法 高纖、高鈣、抗氧化…… 揭開地中海人返老還童的祕密, 讓你美麗健康頤天年! 這樣吃,健康美麗又長壽 地中海人們可說是全世界最懂得過生活的民族, 他們緩慢的…more
益生菌酵素嚇嚇叫出版社:元氣齋作者:呂鋒洲優惠價:9折162元鳳梨酵素、木瓜與野草酵素風行一時,呂教授研究發現 益生菌及其分泌物中的酵素取之不盡;建議常吃 含乳酸菌及寡糖等新鮮食物,或「酵素補充物」, 除了保健養生,還有助於治療! 酵素是一種專一性的蛋白質,各具有不同功能,不能彼此替…more
你可以更年輕出版社:商訊作者:張嘉麟、郭安妮、李世明、香娜Shenna優惠價:9折234元作者簡介香娜Shenna 本名徐尚懿,畢業於美國加州大學 UC Davis心理學系,個人經歷橫跨演藝娛樂、時尚美妝、寫真創作、兩性議題、社會觀察評論,以大方優雅的談吐與犀利幽默的文筆,被譽為華人地區深具話題影響力的「多采美魔女」。 目前投入頂…more
把不小心吃進去的毒排出來:跟著專家做,讓毒自己排,病才不會來! 自然排毒就能防癌、治萬病!出版社:廣毅文化作者:孫安迪優惠價:79折253元◎小心!生活中的毒源,無所不在 你以為生活中的毒素只有塑化劑?其實,很多看不見的毒,早已經讓我們的身體亮起紅燈,帶來各種慢性病的威脅!想要徹底地擊退它們,就要摸清毒源,積極防範,讓它們再也毒不了你。 ◎全方位防毒妙招,打造無毒…more
美魔女「氧」生術出版社:華志文化作者:趙叔碧優惠價:9折252元你的身體不能沒有氧!缺氧是健康與美麗的大敵 缺氧會造成代謝障礙,使身體提早老化。當細胞在缺氧情況下,會很明顯地造成新陳代謝過程減緩甚至停止,導致惱人的面黃、暗瘡、粉刺、毛孔阻塞等肌膚問題。 若是長期缺氧者,更會出現記憶力衰退、…more
超級水果巴西莓:改變300萬人的紫色奇蹟出版社:米樂文化作者:劉景仁優惠價:9折270元來自亞馬遜河的神奇果實巴西莓,是人類使用數百年,獨一無二的超級水果 .它是世界五大超級水果之一 .它是擁有抗氧化ORAC超高的水果 .它含有豐富的花青素.類黃酮.礦物質等元素 .它蘊藏著排毒.抗老.防癌的秘密機制… 巴西莓來自亞…more
從蔬果中吃出生命力出版社:采竹作者:江晃榮優惠價:9折207元吃對植物生化素,防癌、抗老、提升免疫力 來自大自然的彩虹食物,蘊含著你我身體機能所需的各種營養素, 唯有積極性地認知並應用它,才能真正做到過不生病的生活! 植物生化素-- ★是營養專家推崇的「21世紀保健新維生素」 ★是現…more
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4 6 2013
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