你存好骨本了嗎?日本骨博士教你如何讓骨本長青出版社:臺灣東販作者:鄭雄一優惠價:79折174元你知道人的骨量在20~40歲左右時達到最大值,之後便會慢慢減少嗎?你知道跌倒骨折是造成中高年者臥床不起的主因之一嗎?別以為你的骨骼既健康又強壯,若不從年輕時開始儲存骨本,小心你的身體會變成像海砂屋一樣。你,存好骨本了嗎? 根據內政部及…more
吃飯學問大:阿公阿嬤活跳跳的長壽秘訣 粗茶淡飯讓你隨便吃 免忌口 好健康出版社:台視文化作者:幕內秀夫優惠價:9折216元古今中外,有太多人在尋找長生不老的祕方、可治百病的萬靈丹。從以前的紅茶香菇、到優格、蘆薈、小麥草汁,到蔬菜湯、紅酒、納豆、薑等各式各樣的東西,都引發了對健康有益、可使疾病痊癒的風行熱潮。 但是,如果這方法是錯誤的,隨著奉行者增加…more
寫給怕老族:從現在開始儲存健康資本出版社:凱特文化作者:陳亮恭優惠價:79折237元寫給怕老族:從現在開始儲存健康資本 未來台灣將有四分之一的人,可能會是一個人面對老年生活。人口老化問題來勢洶洶,你準備好了嗎? 老化並不可怕,但你懂老嗎?台灣已邁入高齡化社會,你和我未來都是其中的一員。每個人都會老化,醫界正全…more
遠離病痛的300個生活細節出版社:華威文化作者:國醫健康絕學編委會優惠價:9折198元疾病的元兇,往往隱藏在你的日常生活中 本書從飲食健康、日常生活、運動健身、兩性健康、心理健康、用藥常識,以關注全家人健康為目的,詳細介紹各種生活中不正確的行為、習慣對健康帶來的危害,並針對這些危害,在生活中應落實的作為與方法。 …more
身體健康完全使用手冊出版社:華品工作坊作者:小林惠美優惠價:9折252元到底怎樣才是健康?你的生活方式、生活環境、心態、運動以及飲食與健康有什麼關係?如何才能體察自己是否處於健康狀態?本書從生理、心理兩方面介紹上班族需要注意的各個方面,以及如何保護自己的健康。本書的特點就是注重技巧性,如心理壓力,大家…more
實證物理治療出版社:禾楓書局作者:胡名霞、曹昭懿、蔡美文...等/合著,吳英黛/總校閱優惠價:95折428元《實證物理治療》一書理論篇闡述以實證為基礎的物理治療之各個面相,包含定義與歷史發展、統計的基本概念、文獻資料的解讀、搜尋與評價能力等;實務篇更從物理治療的五大科「神經、骨科、呼吸循環、小兒、老人」切入,實際帶領讀者進行臨床處置的實…more
新腦內革命+重返青春的10個生活秘方(限量抗老組合,買一送一)出版社:新自然主義作者:春山茂雄、中野詹姆士修一優惠價:79折213元善用腦力無限,激發生長荷爾蒙,輕鬆提升體適能 你可以永遠28歲! 【新腦內革命】 日本亞馬遜書店★★★★★推薦! NHK電視台『讓你活更久,發現長壽基因!』專題報導,引爆熱烈迴響! 17年前,春山茂雄發表《腦內革命》引發各界熱烈…more
日本癌末權威醫師的奇蹟康復飲食療法:15個奇蹟的見證出版社:世茂作者:濟陽高穗優惠價:9折234元癌症三大療法「手術、放射線治療、化療」卻無效,醫師告知「接下來已沒有治療方法,請回家療養吧」,這時,還能做什麼?「有八成癌症病患,事實上不是死於癌症,而是被癌症治療所殺死的。」 350位癌症患者病人的信心,實際奇蹟康復的15種癌症病例,…more
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17 6 2013
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