讓你年輕10歲的零糖飲食:日本抗老權威的逆齡保健飲食祕訣出版社:高寶作者:白澤卓二優惠價:79折190元原來砂糖是慢性毒品 你以為自己並不嗜甜, 卻在不知不覺中吃進過多的「糖」!! 日本首席抗老化醫學權威--白澤卓二醫師, 戳破「幸福食品」的假相,甜食是最可怕的老化劑! 你應該都有過以下經驗吧? .突然好想吃甜食。 .…more
蘋果的威力:一天一蘋果輻射遠離我出版社:晨星作者:田澤賢次優惠價:9折225元吃蘋果不只幫您整腸、減肥!還能去除殘留體內的放射能…… 一天一蘋果 輻射遠離我 想想生活中有多少放射性物質正悄悄地危害著我們, 手機、電腦、電視、微波爐 …… 你害怕了嗎? 根據史上最嚴重第七級車諾比核災事件25年來的研究經驗得…more
新快學 圖解營養學出版社:三悅文化作者:武田英二優惠價:79折395元全面解析!徹底讀懂營養學 營養學最佳學習指南 收錄各種病狀的營養評估與管理! 專業講解 日本醫學院,臨床營養學教授監修。 內容豐富詳細 營養素的基礎知識與臨床應用,全方位講解。 實用附錄表格 收錄各種營養素攝取標準…more
健康是曬出來的:維他命D之父的養生報告出版社:時報出版作者:麥克.哈立克優惠價:79折284元揭開陽光賀爾蒙抗衰老祕方 就像陽光、空氣、水,一樣重要,維他命D是健康身體最基本所需。 維他命D之父,傾畢生心血教你的保健之道, 積極面對骨質疏鬆症、心臟病、癌症、自體免疫疾病、憂鬱症、失眠、關節炎、糖尿病、慢性疼痛。 這些…more
手指操的驚人效果:提升智能、學業、記憶力,活到100歲都不癡呆出版社:如何作者:白澤卓二/監修優惠價:79折190元最受歡迎的國民手指操:實驗證明,能有效開發腦力,預防腦部退化!你一定要會的手指操:坐車、開會、上課,甚至放空時,隨時隨地想到就做! 3-6歲【學齡前幼兒】→刺激腦部發育.提升智能 7-22歲【在學學生】→強化學習力.開發大腦潛能 2…more
抗衰老全方位解碼出版社:明窗出版社作者:尹浩鏐優惠價:9折279元.結合中醫傳統及西醫科學的最全面研究和知識,打開衰老之謎 .涵蓋生理、心理、藥理與食理各範疇,全面保健 .附有各種抗衰老的食補、食療與藥膳…more
超級健康食物排行榜出版社:源樺作者:康鑑編輯部優惠價:79折221元◎世界衛生組織最新公佈36種健康食材 權威專家說明超級食物保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,並提供3道食譜作法輕鬆煮。 ◎直接點出大眾對食材的問題、疑慮,詳細解答 什麼食物適合什麼人吃?哪些人應該謹慎食用?這些問題以Q&A…more
為什麼一口接一口停不了?:揭開零食成癮的真相出版社:臉譜作者:幕內秀夫優惠價:79折221元零食是最廉價的「毒品」!你也上癮一族嗎? 「一到深夜就想吃個不停」 「『喀滋』的快感讓人心情愉快」 「只要打開就要吃完整包」…… 咀嚼的酥脆快感加上調味料的重口味,真是令人無法抗拒! 但是,嗜吃零食不光有健康上的顧慮,停…more
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8 5 2013
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