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出版社:漢宇 作者:陳志田 優惠價:9折134元 300道調理滋補飲食 300條五星主廚的營養巧搭Q&A 針對中醫養生藥膳方劑，並教導讀者辨別體質，完美搭配出色、香、味、調理俱全的食膳，打破傳統對於藥膳又苦又難入口的既定印象。 本書精選300道家常藥膳，包含四季保養、五臟調養、女性…more 
出版社:臺灣東販 作者:鄭雄一 優惠價:79折174元 你知道人的骨量在20~40歲左右時達到最大值，之後便會慢慢減少嗎？你知道跌倒骨折是造成中高年者臥床不起的主因之一嗎？別以為你的骨骼既健康又強壯，若不從年輕時開始儲存骨本，小心你的身體會變成像海砂屋一樣。你，存好骨本了嗎？ 根據內政部及…more 
出版社:商務(香港) 作者:陳秀坤 優惠價:79折348元 現今癌症日益普遍，患者人數漸見增加，對患者或家屬都帶來折磨。北京女畫家郭林子宮癌及膀胱癌齡35年，在患末期癌症時為了自救，創編了一套抗擊自身癌症和多種慢性病的系列化新氣功功法。認真練習郭林氣功，配以中西醫治療，加上飲食及日常生活調理…more 
出版社:達觀 作者:張素芬 優惠價:9折225元 從飲食類、藥物類、生活類三大方面切入， 提供中老年人簡單實用的養生觀念與做法。 奉勸中老年人： ．不可偏食植物油！ ．不可常喝啤酒！ ．不可長期吃粥！ ．不可多吃瓜子！ ．不可多服維生素！ ．不可服用藥酒！ ．不…more 
出版社:蘋果屋 作者:林青穀 優惠價:199元 你知道嗎？ 9公尺的消化道，決定防癌長壽99的成敗！ 台灣平均每4人就有1人可能罹癌！ 每6分2秒1人確診罹患癌症！ 每12分21秒就有1人死於癌症！ 其中，「消化器官癌症」佔癌症死因50%！ 90%消化病症都是「吃」出來的！ 台灣「家…more 
出版社:萬里機構 作者:陳國賓 優惠價:350元 個別糖尿病人為了控制血糖，食量減無可減，也不見得血糖水平有起色。所以這本糖尿病食譜並不是教人戒口，反而是為糖尿病人提供編排飲食的新點子，在烹煮食送菜過程中，採用健康的食材配搭，在控制血糖吸收之餘，避免個別營養素的缺乏。 在本港，…more 
出版社:張老師文化 作者:江漢聲 優惠價:9折252元 醫學教育大師William Osler說：「醫學，是不確定的科學。」它不像物理、數學或化學，有一定的理論和數據；醫學是「人」的科學，人體的奧妙就在沒有兩個人是完全一樣的；因此，照顧每個人的健康，還是要以個人的身體、生活、環境和思維去考量。 這…more 
出版社:朵琳出版整合行銷公司 作者:Moy 優惠價:9折225元 啊！世界上若是有一種10分鐘的「微運動」，讓我每天都想做，那就太好了！ 完美持續 × 不復胖 × 體脂率low↓ 儀式化的運動是沒有用的！與其勉強自己抽空上健身房，不如每天在家中鋪上柔軟的小墊子，輕鬆的伸展、拉拉筋，而且隨時想到就能做。…more |
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22 7 2013
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