不為小事抓狂的50個練習:大腦決定你的「度量」,增加「腦容量」,脾氣一定會變好!出版社:采實文化作者:西多昌規優惠價:79折205元史上最科學的【情緒管理】書日本最權威的腦科專家證實:「腦容量」決定一個人的度量!管好自己的情緒,只要1分鐘。 好修養,跟讀書沒關係。 增加大腦容量,脾氣一定會變好。 為什麼會情緒失控?壓力大、任性、長期受到壓抑……,…more
抗衰老全方位解碼出版社:明窗出版社作者:尹浩鏐優惠價:9折279元.結合中醫傳統及西醫科學的最全面研究和知識,打開衰老之謎 .涵蓋生理、心理、藥理與食理各範疇,全面保健 .附有各種抗衰老的食補、食療與藥膳…more
你的身體有掃毒軟體嗎?:信息密碼水是最佳的掃毒出版社:世茂作者:蔡正偉優惠價:9折223元你知道你身體上有多毒嗎? 你知道毒素是萬病的元兇嗎? 你知道毒素越多抵抗力越弱嗎? 你知道如何啟動身體掃毒機制嗎? 你知道不掃毒總有一天會中毒嗎? 用好水來排毒,日後不任人屠! 體內毒素不排除,總有一天把命除! 現代…more
物理治療精選1:解剖與生理學(含職能治療)(含題庫光碟)(四版)出版社:禾楓書局作者:駱明潔優惠價:95折551元★專為物理治療科系之學生及相關醫療從業人員應付各種考試而編寫。 ★收錄最新物理治療師生之檢覈考、高普考試題,內容詳盡完整。 ★本書另附有歷屆試題模擬測驗光碟,方便讀者自我測驗評量。…more
食在有「速配」!史上最營養的蔬果魚肉烹調搭配圖鑑:媽媽沒有教、營養師都在學的172種食材健康料理秘技!營養功效加乘,預防效果加倍出版社:蘋果屋作者:小池澄子優惠價:79折221元市場裡的菜,你都認識嗎?你以為你真的「會買菜」嗎?你家小孩只看過「煮熟以後的菜」嗎? 媽媽沒有教的廚房知識, 通通都在這裡! 這是一本「食材及搭配」的完全使用圖鑑, 能夠讓你快速瞭解每種食材的營養與效用, 還教你怎麼配菜…more
隨煮隨喝,自己煮杯暖身茶:消除四季小毛病的養生茶飲!出版社:養沛文化作者:簡芝妍/著,張家蓓/審定優惠價:79折174元驅寒.暖身.簡易煮! 清晨來杯「泡煮」的養生茶,一天清爽無負擔; 下午來杯「沖泡」的養生茶,一天疲勞頓消解; 晚上來杯「簡易」的養生茶,輕鬆入眠好好睡! 從古早至今,人們喜歡種植茶葉,採摘、曬乾,然後沖泡。 一口茶,一口…more
約翰.羅彬斯食物革命最新報告出版社:聯經出版公司作者:約翰.羅彬斯優惠價:79折253元他改變你思考食物的方式,他影響你的飲食! 他曾獲頒瑞秋.卡森獎(Rachel Carson Award)、史懷哲人道主義獎(Albert Schweitzer Humanitarian Award)、和平修道院良知勇氣獎(Peace Abbey』s Courage of Conscience Award),以及綠色美國終身…more
一起床就開始瘦的印度超效瑜珈:隨時隨地簡單做,燃燒脂肪不復胖!出版社:上奇時代作者:Manu、雙福優惠價:9折225元一天24小時都不浪費! 一日之計在於晨,從起床就開始你的健康瑜伽瘦身大計: .上午特效瘦身 .下午抗疲勞瘦身 .晚上養心瘦身 .路上隨時瘦身 超簡單!隨時隨地瑜珈一下-10分鐘小動作就讓你瘦,香肩美腿小蠻腰不是夢! 打電…more
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