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出版社:明窗出版社 作者:尹浩鏐 優惠價:9折279元 ．結合中醫傳統及西醫科學的最全面研究和知識，打開衰老之謎 ．涵蓋生理、心理、藥理與食理各範疇，全面保健 ．附有各種抗衰老的食補、食療與藥膳…more 
出版社:橡實文化 作者:籐本靖 優惠價:79折221元 肩、頸、腰、背痠痛一族的救星來了！ 只要改變眼、耳、口、鼻使用法 「身體軸蕊」就能真正放鬆 輕鬆練就「金剛不累之身」！ ★日本Amazon網路書店 健康養生類 第1名！ ★長時間穩居日本各大暢銷排行榜，話題指數No.1！ 過度使用眼…more 
出版社:聯經出版公司 作者:狄恩．歐尼斯 優惠價:79折332元 吃什麼、做多少運動、如何管理壓力、如何生活， 有光譜般的寬廣選擇範圍。 一個嶄新的保健方法， 讓你可以根據需求、基因和喜好， 量身訂做完全適合自己的飲食和生活模式。 只要按照這個方法， 每年在世界各地害死最多人、消耗最…more 
出版社:貓咪予花兒 作者:趙汝茵 優惠價:9折252元 藥補和食補是華夏民族養生保健的智慧結晶。不同體質的人適合食用不同功效的藥材，本書精選了多種適合夏日食用的中藥材，詳細介紹了具體的藥材典故成分功效、適用對像、鑑別重點與選購秘笈、夏日進補食用方法和注意事項等內容。本書特色 1、 …more 
出版社:源樺 作者:李健 優惠價:79折284元 ●完整呈現近百種蔬果的食材療效，包括營養成分、醫生叮囑、對症食療等，以及推薦的食譜，是一本蔬果對症工具書 ●對症蔬果速查表：將全書提及的所有病症進行分類，並按頁碼順序排列，讀者可依自身情況，迅速找到相應食療處方 ●健康袪病、保…more 
出版社:華志文化 作者:李春源、謝英彪 優惠價:9折252元 增強免疫力的方法很多，《你不可不知的增強免疫力100招》從營養與免疫力、維生素與免疫力、微量元素與免疫力、生活習慣與免疫力、體育運動與免疫力、蔬菜與免疫力、食用菌與免疫力、五穀雜糧與免疫力、水果與免疫力、中藥與免疫力、古方、中成藥及針…more 
出版社:高寶 作者:李承男 優惠價:79折237元 ★ 韓國名人一致好評推薦！只要這樣正確喝水，就能讓身體年齡年輕10歲。 ★ 讀者親身實證：這本書徹底改變了我的喝水習慣！我決定，這輩子要這樣喝水！ 一天下來明明喝了很多水，怎麼還是口乾舌燥？ 你以為自己很養生，每天都喝了八杯水，…more 
出版社:俊嘉文化 作者:SWALO視覺設計中心 優惠價:9折252元 |
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